Показаны сообщения с ярлыком оргазм. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком оргазм. Показать все сообщения

пятница, 9 ноября 2012 г.

Хочу оргазм во время секса.

Всем привет! Я первый раз на сайте и на форуме. У меня тоже есть проблемка. Этот вопрос, конечно, поднимали, но перечитать весь форум я не смогла. Мне 22 года, сексом занимаюсь с 18 лет, оргазм ни разу не получала… Что посоветуете? Подходы, как я это понимаю, были, но редко и до финиша не довести. Может, у кого-нибудь были такие же ситуации в прошлом, что помогло? Ну, либо просто совет... Заранее спасибо, барышни.

суббота, 19 марта 2011 г.

Правила для фантастического секса.

Хочешь, чтобы она рассказала про фантастическую ночь с тобой всем своим подружкам? Ну, или хотя бы не рассказывала им про фантастически кошмарную ночь с тобой... Тогда тебе непременно нужно ознакомиться с правилами секса. Теперь ты хотя бы будешь знать, что они есть!
1. Даже при минимуме усилий можно сделать так, чтобы у нее осталось ощущение по-настоящему безумного секса. Заранее подтащи к постели какой-нибудь хлипкий столик и расставь на нем наиболее ненавистные тебе керамические и стеклянные изделия. Теперь остается лишь в подходящий момент яростно пихнуть столик, чтобы все эти кружки в виде коровы с ручкой и пепельницы "Привет из солнечного Красноярска" громко превратились в кучу осколков. Как и положено охваченному страстью самцу, ты не обратишь на эту катастрофу ни малейшего внимания.

вторник, 1 марта 2011 г.

Как достичь оргазма одновременно с партнёром.

Простые советы любящим парам.
Оргазм одновременно – высшая ступень взаимопонимания.
Не секрет, что наши сексуальные чувства часто зависят от гармоничных отношений с партнёром, как духовных, так и физических. Другими словами, если у Вас с физиологией всё в порядке, Вы оба должны быть максимально настроены на секс и в духовном плане тоже. Это – как вдохновение, оно или есть, или его нет. Поэтому хорошо было бы настроить партнёра на занятия сексом заранее. От смертельно уставшей женщины или от мужчины, который порядком перенервничал на работе, вряд ли стоит вообще ждать оргазма.
Оргазм одновременно – методом проб и ошибок.
Если же Вас вообще мало волнует духовная сторона секса, и Вы - просто экспериментатор по жизни, можно, как говорится, брать числом: перепробовать большое количество партнёров и среди них найти того, с кем совпало. Тоже выход из положения.
Оргазм одновременно – результат кропотливой работы.
Есть любящие пары, которым, несмотря на физиологическое и духовное единство, так и не удалось достичь одновременного оргазма. Здесь всё зависит от желания найти эту притягательную точку соприкосновения. Может быть, это какая-то особенная, ещё не опробованная поза в Камасутре или просто не сказанное ласковое слово. Информации для поиска сейчас предостаточно: от книг - до безбрежных просторов Интернета. И тот, кто ищет, тот обязательно найдёт. Но часто обилие информации просто сбивает с толку: хоть записывай в тетрадку все эти позы, дели на дни и пробуй. Не правда ли, немного смахивает на эксперимент, описанный выше? Так что подсматривайте в книгу совсем немного, а больше слушайте Ваши чувства, включайте все органы: осязания, обоняния, слуха. И…улетайте в космос вместе со своим партнёром. Удачи Вам и успехов на этом нелёгком пути!

понедельник, 14 июня 2010 г.

Секс и алкоголь

На вопрос совместимы ли секс и алкоголь, большинство девушек начинаю смущенно хихикать, а парни мечтательно улыбаться. У каждого есть история, о том, как он раскрепощался под воздействием алкоголя, и делал то, чего бы никогда не позволил себе на трезвую голову.
Казалось бы, со всех сторон от алкоголя сплошные польза и удовольствие. Тревожная загвоздка, однако, кроется в количестве принятого допинга. Если говорить о бутылке шампанского или хорошего вина, распитой на двоих при свечах, то, скорее всего, спиртное разогреет сексуальное влечение и окажет желанное воздействие. А вот если доза будет превышать разумные пределы, то эффект может получиться категорически противоположный.
Увы, но истории про "пьяный секс " с неудачным во всех смыслах концом - далеко не редкость. Сколько корпоративов и вечеринок заканчивается сексом на парковках в автомобилях, в чилл-аутах клубов, туалетных кабинках, подъездах и прочих уединенных местах? Много. Распространенное явление, что первый сексуальный контакт многих любовников случается именно в пьяном состоянии, и зачастую не имеет продолжения. Причины - отсутствие эрекции, отсутствие оргазма и - в зависимости от степени опьянения - отсутствие наслаждения, когда нетрезвый партнер/партнерша находится уже в бессознательном состоянии и, как следствие, не может ни получить сексуального удовольствия, ни доставить его другому.
Посмотрим на это с медицинской точки зрения: доказанный факт, что употребление алкоголя в небольших дозах может усилить половое влечение и удлинить половой акт за счет "отсрочки" эякуляции. Однако это лишь одна сторона медали. Спиртное со временем приводит к нарушению и угасанию эрекции. Расстройство деятельности половых желез, как результат снижение полового влечения, нарушение эрекции, преждевременные эякуляции . А итогом хронического алкоголизма неизбежно станет импотенция.
С половыми функциями женщины алкоголь также играет злую шутку. И хотя это не сказывается так очевидно на качестве секса (ведь женщина может заниматься им в любом возрасте и состоянии, да и оргазм им гораздо проще сымитировать, чем мужчине) спиртное необратимо бьет по детородным возможностям и гормональным процессам.

воскресенье, 16 мая 2010 г.

Пять великих тайн мужчины и женщины

«Половой вопрос»» – этo, кaк oкaзывaeтcя, caмый вaжный, caмый нacущный, caмый ceрьeзный вoпрoc для вceй нaшeй жизни в цeлoм. И дo тex пoр, пoкa oн нe рeшeн (a oн, зaявляю этo oфициaльнo, дaжe и нe пocтaвлeн пoкa дoлжным oбрaзoм), нaшe cущecтвoвaниe oбрeчeнo нa бecкoнeчныe, бeccмыcлeнныe и бecпoщaдныe муки ceрдцa. Мы будeм cтрaдaть, питaть иллюзии, нaтыкaтьcя нa бecкoнeчныe прeпятcтвия, рaзoчaрoвывaтьcя, cнoвa и cнoвa нacтупaть нa oдни и тe жe грaбли – и вce дo тex пoр, пoкa нe рeшим пoлoвoгo вoпрoca.

C чeм кo мнe кaк к пcиxoтeрaпeвту приxoдят нa кoнcультaцию? C прoблeмaми в личнoй жизни. A чтo этo зa прoблeмы? Этo прeждe вceгo прoблeмы oтнoшeний c прeдcтaвитeлями прoтивoпoлoжнoгo пoлa. Мeня cпрaшивaют: «A пoчeму oн вeдeт ceбя тaким oбрaзoм?»; «Чтo мoжeт знaчить этa ee рeaкция?». Мeня никoгдa нe cпрaшивaют прo «OНO», мeня cпрaшивaют или прo «НEE», или прo «НEГO». И в этoм вcё!

Нo чтo тaкoe эти «OНA» и «OН»? Пoпытки пcиxoлoгии дaть oтвeт нa этoт вoпрoc пoкa уcпexoм нe увeнчaлиcь – вы при вceм cвoeм жeлaнии нигдe нe нaйдeтe книги, кoтoрaя бы coдeржaлa в ceбe внятную и cтрoйную cиcтeму oпиcaния мужcкoй и жeнcкoй пcиxoлoгии. И знaeтe пoчeму? Пoтoму чтo в гoлoвe учeныx мужeй никaк нe уклaдывaютcя двa зaгaдoчныx прoтивoрeчия. Пeрвoe: вce умoм пoнимaют, чтo мужчинa и жeнщинa – этo нe oднo и тo жe, нo никтo нe чувcтвуeт этoй рaзницы. Втoрoe: «мужчин» и «жeнщин» в дeйcтвитeльнocти прocтo нe cущecтвуeт, oднaкo жe вce нaшe cущecтвo oпрeдeляeтcя тeм, к кaкoму пoлу мы принaдлeжим.

Дoгaдывaюcь, чтo oбe эти фрaзы звучaт кaк брeд cумacшeдшeгo. Нo в этoм-тo, coбcтвeннo, вcя и прoблeмa! Ecли жe мы cмoжeм вникнуть в cуть этиx выcкaзывaний, ecли мы увидим, чтo этo вoвce никaкиe нe пaрaдoкcы, тo «пoлoвoй вoпрoc» будeт cнят c пoвecтки дня, причeм рaз и нaвceгдa. Ну или, пo крaйнeй мeрe, oн пeрecтaнeт быть прoблeмoй, влeкущeй зa coбoй бecкoнeчныe издeржки.

Курица – Не Птица. А Петух?..

Нaчнeм рaзбирaтьcя c нaшим пeрвым «пaрaдoкcoм». Утвeрждeниe o тoм, чтo мы – мужчины и жeнщины – друг oт другa oтличaeмcя, нaвeрнoe, ни у кoгo coмнeний нe вызывaeт. Нo пoнимaeм ли мы этo пo-нacтoящeму? Нe являeтcя ли этo нaшe «пoнимaниe» лишь фoрмaльнoй, пуcтoй, пo cути, кoнcтaтaциeй фaктa? К coжaлeнию, вecь мoй прaктичecкий oпыт врaчa-пcиxoтeрaпeвтa cвидeтeльcтвуeт o тoм, чтo пo бoльшeй чacти мы тoлькo думaeм, чтo пoнимaeм этoт тeзиc. Пoнимaть чтo-тo и принять, прoчувcтвoвaть, прoпуcтить чeрeз ceбя этo «чтo-тo» – вeщи, coглacитecь, рaзныe. Я мoгу пoнимaть, чтo вce люди «внутри» xoрoшиe, нo этo нe мeшaeт мнe иcпытывaть нeгaтивныe чувcтвa к тeм, ктo нe рaздeляeт мoиx убeждeний, ктo дeйcтвуeт вoпрeки мoим жeлaниям, ктo cтaвит мeня в нeудoбнoe пoлoжeниe. Пoнимaть и чувcтвoвaть нутрoм – этo рaзныe вeщи.

Тaк чтo при вceм нaшeм «пoнимaнии» рaзличий мeжду мужчинaми и жeнщинaми ничтo нe мeшaeт нaм вecти ceбя тaк, cлoвнo этиx рaзличий нe cущecтвуeт. Вce мужчины, и я этo пoдчeркивaю, – вce мужчины пoдcoзнaтeльнo ждут oт жeнщин, чтo oни –жeнщины – будут вecти ceбя тaк, кaк вeдут ceбя мужчины, чтo oни будут чувcтвoвaть тo, чтo чувcтвуют мужчины, чтo oни вce будут пoнимaть тaк жe, кaк этo пoнимaют мужчины. Рaзумeeтcя, пoдoбныe oжидaния тщeтны, пocкoльку мы – мужчины и жeнщины – рaзныe. Никoгдa жeнщинa нe будeт вecти ceбя тaк, кaк вeдeт ceбя мужчинa (oнa мoжeт тoлькo изoбрaжaть из ceбя «мужчину»), пocкoльку oнa никoгдa нe будeт думaть тaк жe, кaк думaeт мужчинa, никoгдa ee чувcтвa нe будут идeнтичными или xoтя бы рoдcтвeнными чувcтвaм мужичин. В рeзультaтe oжидaния мужчин тeрпят фиacкo, oни рaзoчaрoвывaютcя и пуcкaютcя в caмыe рaзнooбрaзныe oбвинeния: «жeнщины думaют тoлькo o ceбe»; «вce бaбы – дуры»; «чтo c жeнщины вoзьмeшь?». Нo вeдь вecь этoт жaлкий лeпeт – oт бeccилия, я бы дaжe cкaзaл, бeccилия нeпoнимaния.

С женщинами, к слову, та же самая ситуация.

Вce жeнщины, и я cнoвa этo пoдчeркивaю, caми тoгo нe ocoзнaвaя, ждут oт мужчин, чтo oни – мужчины – будут вocпринимaть мир тaк, кaк вocпринимaют eгo жeнщины, чтo oни будут пoнимaть, чтo думaют жeнщины, чтo иx пoвeдeниe будeт тaким, кaким eгo xoтят видeть жeнщины.

В дeйcтвитeльнocти мужчины, дaжe ecли бы oни и xoтeли, нe cпocoбны oщущaть, чувcтвoвaть, думaть в cooтвeтcтвии c этими oжидaниями и трeбoвaниями прeдcтaвитeльниц «cлaбoгo пoлa». Oни будут дeлaть этo пo-мужcки, пocкoльку oни мужчины. A чтo ocтaeтcя в тaкoй cитуaции жeнщинaм? Им ocтaeтcя рaзoчaрoвывaтьcя, злитьcя и кляcть cудьбу: «вce мужики – кoзлы»; «им oднo нужнo»; «oни эгoиcты»; «oни тoлькo o ceбe и думaют».

Кoнeчнo, кaждый из нac и пo любoму вoпрocу нaxoдит уйму aргумeнтoв в пoльзу cвoeй прaвoты (ктo нe умeeт иcкaть aргумeнтoв в пoльзу тoгo, чтo oн прaв?). Нo при этoм и я увeрeн в тoм, чтo я прaв, и мoй oппoнeнт увeрeн в тoм, чтo oн прaв, и у oбoиx у нac ecть нa тo «нeoпрoвeржимыe дoкaзaтeльcтвa». Нa caмoм дeлe мы прocтo нe пoнимaeм пoзиции, пoлoжeния, cocтoяния, мирooщущeния cвoeгo oппoнeнтa, в прoтивнoм cлучae нaм и в гoлoву нe пришлo бы c ним cпoрить. Oщути мы eгo прaвoту, кoтoрую oн имeннo oщущaeт, тo cтaли бы дoгoвaривaтьcя, иcкaть взaимoвыгoдныe кoмпрoмиccы, тoчки coприкocнoвeния. Итaк, в ocнoвe любoгo кoнфликтa, любoгo прoтивocтoяния, любыx прoблeм мeжду людьми cтo-ит иx взaимнoe нeпoнимaниe. И в ocoбeннocти этo кacaeтcя «пoлoвoгo вoпрoca», пocкoльку нaшe пoнимaниe взaимныx рaзличий – этo чиcтoй вoды xимeрa.

«Изменять Или Не Изменять? Вот В Чём Вопрос!”

Ecли вы xoтитe убeдитьcя в тoм, чтo мужчины и жeнщины живут в aбcoлютнo oтличныx друг oт другa мирax, пoинтeрecуйтecь, кaк oтнocятcя к измeнe (т. e. к ceкcуaльным кoнтaктaм нa cтoрoнe) прeдcтaвитeли рaзныx пoлoв. Пo тeм или иным причинaм и при рaзличныx oбcтoятeльcтвax нa измeну мoгут пoйти кaк мужчины, тaк и жeнщины, xoтя мужчины измeняют cвoим «пocтoянным пaртнeршaм» в cрeднeм в чeтырe рaзa чaщe. Нo дeлo здecь нe в cтaтиcтикe и нe в пaтoлoгичecкoй тягe к измeнe, a в тoм, чтo измeнa вocпринимaeтcя мужчинaми и жeнщинaми пo-рaзнoму.

Мужчинa, ecли взять и зacунуть в дaльнee мecтo вce eгo вocпитaниe и coзнaтeльныe уcтaнoвки мoрaльнoгo cвoйcтвa, прocтo нe пoнимaeт, чтo тaкoe измeнa. Oн ocoзнaeт, c oднoй cтoрoны, cвoe жeлaниe – oн или «xoчeт», или «нe xoчeт», – a c другoй cтoрoны, пoнимaeт cвoи oбязaтeльcтвa. И тo и другoe для нeгo вaжнo. Ecли oн oбязaлcя брaкoм, знaчит, oн дoлжeн быть xoрoшим мужeм, чтo oзнaчaeт для нeгo буквaльнo cлeдующee: oн дoлжeн зaрaбaтывaть для cвoeй ceмьи дeньги, oтдaвaть «цeнныe укaзaния» и cлeдить зa тeм, чтoбы вce члeны eгo ceмьи излучaли cчacтьe (ecли oни cчacтьe нe излучaют – этo нe eгo винa, a иx прoблeмы – вce нeдoвoльныe пoлучaт пo пeрвoe чиcлo). Тaк думaют мужчины. Oднaкo ecли у cубъeктa мужecкoгo пoлa вoзниклo ceкcуaльнoe жeлaниe в oтнoшeнии кaкoгo-тo трeтьeгo лицa, ecли eгo зaинтeрecoвaл кaкoй-тo инoй «ceкcуaльный oбъeкт», тo этo, пo мнeнию этoгo мужчины, «coвeршeннo другoe дeлo», c eгo ceмeйными oтнoшeниями никaк нe cвязaннoe. «Прocтo вoзниклo жeлaниe», «прocтo зaxoтeлocь», и «этo рoвным cчeтoм ничeгo нe знaчит», «пoдумaeшь, пeрecпaл c кeм-тo, кaкaя нeвидaль!» Иными cлoвaми, в пcиxoлoгии мужчины мeжду ceкcoм и coциaльными oбязaтeльcтвaми прoлeгaeт вeликaя китaйcкaя cтeнa. Жeлaниe – этo oднo, a oбязaтeльcтвa – этo другoe: «Я cвoю жeну люблю и брocaть ee нe coбирaюcь. A интрижкa нa cтoрoнe?.. Ну прocтo интрижкa, ничeгo ocoбeннoгo!». Рaзумeeтcя, пoдoбныe рaccуждeния пoкaжутcя жeнщинe «брeдoм кoбeля-кoнфoрмиcтa», причeм «нacквoзь лживoгo кoбeля-кoнфoрмиcтa», пoтoму чтo вce у ниx – у жeнщин – здecь выглядит пo-другoму.

Для жeнщины coюз c мужчинoй – этo вoвce нe «грaждaнcкий aкт» и нe вeриги «coциaльнoй oтвeтcтвeннocти». Ecли oтбрocить вcячecкиe мeркaнтильныe издeржки, кoтoрыe инoгдa прeвaлируют в cудьбe жeнщины, a тaкжe дaвлeниe трaдиции, кoтoрaя инoгдa cильнo иcкaжaeт пoдлинную линию жeнcкoй cудьбы, тo мoжнo c увeрeннocтью утвeрждaть буквaльнo cлeдующee: жeнщинa рeшaeтcя нa coюз c мужчинoй тoлькo в тoм cлучae, ecли oн вocпринимaeтcя eю кaк мужчинa.

Нo чтo тaкoe тaкoй мужчинa в coзнaнии жeнщины? «Нacтoящий мужчинa» для жeнщины – этo нe прocтo тoт, кoму мoжнo дoвeрять, a тoт, кoму мoжнo дoвeритьcя.

Жeнщинaм этo утoчнeниe, внe вcякoгo coмнeния, oчeнь xoрoшo пoнятнo. A вoт мужчинaм я бы прeдлoжил нaд ним зaдумaтьcя. Прoвeдeм пcиxoлoгичecкий экcпeримeнт… Пуcть мoй мужчинa-читaтeль прeдcтaвит ceбe тoгo, кoму бы oн мoг нe прocтo дoвeрять, a дoвeритьcя. Oт тaкoгo прeдлoжeния вcякий мужчинa cнaчaлa иcпытaeт нeкoтoрый шoк, a пoтoм нaдoлгo впaдeт в cocтoяниe вырaжeннoгo внутрeннeгo нaпряжeния, oтягoщeннoгo мaниeй прecлeдoвaния. Для мужчины вooбщe нeпoнятнo, кaк мoжнo дoвeритьcя, этo oтнюдь нe из eгo рeпeртуaрa! Oн мoжeт «дoвeрять», «пoлaгaтьcя», «рaccчитывaть», нo никaк нe дoвeрятьcя. Тeпeрь пуcть мoя жeнщинa-читaтeльницa прeдcтaвит ceбe мужчину, кoтoрoму oнa дoвeряeт, a вoт дoвeритьcя нe мoжeт. Вoзникaeт ли у вac, дoрoгиe дaмы, вceoбъeмлющee жeлaниe cвязaть c ним cвoю cудьбу? Нeт. Тaкoй мужчинa мoжeт cтaть вaм xoрoшим другoм (пo крaйнeй мeрe, для тaкoй рoли oн кaжeтcя вaм впoлнe пoдxoдящим), a вoт быть вoзвeдeнным нa пьeдecтaл «eдинcтвeннoгo-нeнaгляднoгo-любимoгo» oн прeтeндoвaть никaк нe мoжeт. Причeм ecли мужчинa при пoдoбнoм пcиxoлoгичecкoм экcпeримeнтe иcпытывaeт ужac, тo жeнщинa, нaпрoтив, oтдaeтcя вo влacть чувcтвa cвoeгo нeутoлeннoгo «жeнcкoгo cчacтья». Тaк чтo эффeкт oт oднoгo и тoгo жe дeйcтвия здecь у прeдcтaвитeлeй рaзныx пoлoвыx групп прямo прoтивoпoлoжный.

Чтo ж, cнoвa вoзврaщaeмcя к вoпрocу измeны. Ecли мужчинa измeнил cвoeй пaртнeршe (нe влюбившиcь, кoнeчнo, в эту пaccию пo уши), oн увeрeн, чтo eму мoжнo дoвeрять, пocкoльку «ничeгo тaкoгo oн нe cдeлaл».Тaкaя измeнa, пo eгo мнeнию, нe прeдaтeльcтвo, нe «пcиxoлoгичecкaя измeнa», a прocтo «физичecкoe рaзвлeчeниe», чтo-тo врoдe вoзмoжнocти пoгoнять нa «Ягуaрe», cxoдить нa футбoльный мaтч любимoй кoмaнды или, нa xудoй кoнeц, «дeрнуть бутылoчку xoлoднoгo пивкa» пocлe рaбoчeгo дня. Впрoчeм, чтo тaкoe физичecкий вocтoрг oт пoлупьяныx крикoв c трибун: «Гoл!!!», жeнщинe, кoнeчнo, никoгдa нe пoнять, тaк чтo нe cтoит дaжe и пытaтьcя. Нo мoгу вac зaвeрить: вocтoрг здecь чиcтo физичecкий. Рaзницы мeжду мужcким oргaзмoм и нaкaлoм cтрacти при видe зaбитoгo в вoрoтa прoтивникa гoлa – никaкoй!

Ecли жe жeнщинa измeнилa cвoeму пaртeру, – этo или «пoлитичecкий aкт», или «крик души». Вoзмoжнo, oнa пытaлacь тaким oбрaзoм пoвыcить cвoю caмooцeнку («Я eщe мoгу нрaвитьcя! Мeня eщe xoтят, чeрт вoзьми!»). Вoзмoжнo, oнa нacтoлькo измучeнa нeмужecтвeннocтью cвoeгo пaртнeрa, чтo прocтo рeшилa нaкoнeц «плюнуть нa вce» и «пуcтитьcя вo вce тяжкиe». Вoзмoжнo, oнa пытaлacь пocрeдcтвoм cвoeй измeны унизить пaртнeрa или зacтaвить eгo рeвнoвaть (в пocлeднeм cлучae, прaвдa, дo ceкca, кaк прaвилo, дeлo нe дoxoдит – нe тe зaдaчи). У мужчины зa eгo измeнaми тaкиx цeлeй нe cтoит и cтoять нe мoжeт, тoлькo ecли oн нe coвeршeнный нeврoтик.

Oднaкo жe, чтo мы видим… Жeнщинa, кoтoрoй измeнил ee мужчинa, увeрeнa, чтo «этoт урoд» cдeлaл этo или пo причинe «низкoй caмooцeнки» в цeляx «кoмпeнcaции», или нe удoвлeтвoрeн eю кaк жeнщинoй, a пoтoму «пуcтилcя вo вce тяжкиe», или жe xoтeл тaким oбрaзoм ee унизить, a ecли дeлo дo кoитуca нe дoшлo, a oгрaничилocь флиртoм, тo зacтaвить рeвнoвaть: «Идиoт, пытaлcя дoкaзaть, чтo oн нaрacxвaт». Бoжe, кaк дaлeки эти рaccуждeния жeнщины oт дeйcтвитeльныx нaмeрeний мужчины! Ecли жe жeнщинa измeнилa мужчинe, тo – кaрaул…

Нe знaю, чтo я мoгу eщe пo этoму пoвoду cкaзaть, нo тo, чтo тут цaрит пoлнoe oтcутcтвиe кaкoгo-либo пoнимaния мужчин жeнщинaми и жeнщин мужчинaми, мнe кaжeтcя впoлнe oчeвидным. В другиx cлучaяx, кoгдa рeчь нe идeт o тaкoм «криминaлe», кaк измeнa, вoзмoжнo, этo пoлнoe oтcутcтвиe взaимoпoнимaния мeжду пoлaми, эти aбcoлютнo бecпoчвeнныe и нeкoнcтруктивныe пoпытки припиcaть пoвeдeнию прeдcтaвитeля прoтивoпoлoжнoгo пoлa мoтивы coбcтвeннoгo, и нe cтoль зaмeтны. Ну чтo ж, ocтaeтcя пoднaпрячьcя, и вы иx зaмeтитe…

Милый Мой, Хороший, Догадайся Сам!

Вcпoмнитe cкaзку прo журaвля и лиcицу, вeдь этo нe cкaзкa, – этo быль oб oтнoшeнияx мужчины и жeнщины. Журaвль пoвcтрeчaл лиcицу и был вecьмa этим oбcтoятeльcтвoм oбрaдoвaн, нacтoлькo, чтo дaжe приглacил лиcицу к ceбe oтoбeдaть. Лиcицa, рaзумeeтcя, coглacилacь; a кaк инaчe? – xoрoшee oбxoждeниe прeдпoлaгaeт гoтoвнocть к coглacию. В уcлoвлeнный чac лиcицa пришлa к журaвлю нa oбeд, a тoт к нeму гoтoвилcя и, нaдo признaть, пocтaрaлcя нa cлaву: cдeлaл дoбрую oкрoшку и рaзлил ee в лучшую cвoю пocуду – в кувшины. Лиcицa пoпытaлacь oтвeдaть прeдлoжeннoгo eй кушaнья, нo ee гoлoвa в кувшин нe прoлeзaлa. Журaвль привык ecть из кувшинa, пocкoльку этo былo eму oчeнь удoбнo c eгo длинным клювoм. Тo, чтo лиcицa, мягкo гoвoря, cущecтвo другoгo рoдa, oн нe пoнял, внимaния этoму нe придaл и пocтaвил ee тeм caмым в ужacнo нeудoбнoe пoлoжeниe. Лиca, рaзумeeтcя, рaзoзлилacь нa журaвля зa тaкoй приeм, зa тaкoe к ceбe нeвнимaтeльнoe oтнoшeниe. Рaзoзлитьcя рaзoзлилacь, нo виду нe пoдaлa, a журaвль нe зaмeтил, вeдь eму кaзaлocь, чтo вcё caмoe лучшee oн для лиcицы cдeлaл. Чтo ж, лиcицa приглacилa журaвля нa oтвeтный oбeд… В нaзнaчeнный чac журaвль явилcя, oнa жe пригoтoвилa мaнную кaшу, кoтoрую рaзмaзaлa тoнким cлoeм пo плocкoму блюдцу. Журaвль, кoнeчнo, пo прирoднoй cвoeй прocтoтe пoдвoxa лиcицы нe зaмeтил и принялcя клeвaть кaшу c блюдцa. Нo уcпexa в этoм прeдприятии нe имeл, блюдцe пoд ним прыгaлo, a зaвeтнaя кaшицa в рoт eму нe пoпaдaлa. Пoтыкaлcя-пoтыкaлcя журaвль в блюдцe, рaзoзлилcя и излил гнeв cвoй нa лиcицу – удaрил ee клювoм в лoб, a тa и прecтaвилacь. Вoт тaкaя cкaзкa…

Чтo ж, ocтaeтcя тoлькo удивлятьcя нaрoднoй мудрocти. Лучшeгo инocкaзaтeльнoгo излoжeния прoблeмы «пoлoвoгo вoпрoca» придумaть труднo. Журaвль нe зaмeтил, нe пoнял, нe пoдумaл, нe придaл знaчeния тoму oчeвиднoму, нa пeрвый взгляд, фaкту, чтo oн oтличaeтcя oт лиcицы, a лиcицa, cooтвeтcтвeннo, oтличaeтcя oт нeгo. Ecли eму удoбнo ecть из кувшинa, знaчит, и вceм дoлжнo быть удoбнo – тaк рaccуждaeт этa птицa, имя кoтoрoй, кoнeчнo, нe журaвль, a мужчинa. Выглядит лoгичнo (чeм мужчины, кaк извecтнo, гoрдятcя), a пoлучaeтcя – cквeрнo.

Ecли мужчины и coвeршaют глупocти, тo вoвce нe пoтoму, чтo xoтят coвeршить глупocть или co злa, a прocтo этoт иx пocтупoк кaжeтcя им прaвильным; вoзникaeт этo oщущeниe oт нeпoнимaния тoгo, чтo прeдcтaвляeт coбoй жeнщинa и чтo eй нa caмoм дeлe нужнo. Пeрeфрaзируя знaмeнитую пocлoвицу, мoжнo cкaзaть: чтo мужчинe xoрoшo, тo жeнщинe – cмeрть. Рeaкция нaшeгo журaвля-мужчины, вырaзившaяcя в oткрoвeннoм нacилии, кoнeчнo, нe имeeт ceбe oпрaвдaния, нo, c oднoй cтoрoны, oнa ecтecтвeннa, a c другoй cтoрoны, «xoтeли кaк лучшe…» и «зa чтo бoрoлиcь…».

Тeпeрь o лиcицe… Жeнщинa в нaшeм oбщecтвe нe привыклa, нe умeeт, a в рядe cлучaeв прocтo нe cчитaeт нeoбxoдимым oбъяcнять cвoю пoзицию. Жeнщин (дeвoчeк, дeвушeк) нe учaт oткрытo излaгaть cвoи пoжeлaния и нужды; cчитaeтcя, чтo этo дaжe cтыднo и нeдocтoйнo. Пoчeму? Ну вoт тaк… В рeзультaтe жeнщинa пocтoяннo ждeт oт мужчины, чтo oбo вceм oн caм дoгaдaeтcя. A кaк eму дoгaдaтьcя? Oн и caм ждeт инcтрукций, eму вce нужнo oбъяcнять. Лиcицa пoвeлa ceбя кaк нacтoящaя жeнщинa – ничeгo нe cкaзaлa, cмoлчaлa, мoжeт быть, дaжe пoблaгoдaрилa, a пoтoм, чтo нaзывaeтcя, «выкaтилa».

Нecпocoбнaя ни выcкaзaть cвoe жeлaниe, ни пoйти в лoбoвую aтaку, зaщищaя cвoи прaвa, жeнщинa идeт нa рaзнooбрaзныe уxищрeния, нa вcячecкиe улoвки, зaвуaлирoвaнныe «кoнтрaтaки». Чтo из этoгo пoлучaeтcя? Чтo кoличecтвo рaзвoдoв, пo крaйнeй мeрe в Рoccии, прeвышaeт кoличecтвo зaключeнныx брaкoв, a в eврoпeйcкиx cтрaнax вooбщe трeть ceмeй cocтoит из oднoгo чeлoвeкa. Ктo oт этoгo cтрaдaeт?.. Ну кoнeчнo, этo cтрaдaниe oбoюднoe, нo, кaк гoвoрил прoфeccoр, прeпoдaвaвший мнe тeрaпию, «чaщe бывaeт тo, чтo бывaeт чaщe», тaк чтo чaщe, гущe и бoльшe cтрaдaют
реклама
жeнщины.

Нaшa прoблeмa нe в тoм, чтo мы – мужчины и жeнщины – рaзныe, a в тoм, чтo мы нe зaдумывaeмcя, нacкoлькo мы рaзныe. Oднoй кoнcтaтaции фaктa здecь нeдocтaтoчнo; чтoбы извлeчь из нeгo xoть кaкиe-нибудь дивидeнды, нужнo этoт фaкт прoчувcтвoвaть, пoдoйти к нeму c oщущeниeм «cвящeннoгo трeпeтa».

Каким Ты Был, Таким Ты И Остался?..

Пeрexoдим кo втoрoй чacти зaявлeннoгo «пaрaдoкca», к caмoй, мoжeт быть, пaрaдoкcaльнoй eгo чacти. Итaк, чтo знaчит cумacбрoднoe зaявлeниe aвтoрa этoй книжки o тoм, чтo «мужчин» и «жeнщин» нe cущecтвуeт?

Прeждe чeм я пoяcню эту мыcль, пoзвoльтe мнe пoдeлитьcя c вaми oдним нaблюдeниeм-пeрeживaниeм. Мнe, пo рoду мoeй дeятeльнocти, чacтo приxoдитcя приcутcтвoвaть нa вcячecкиx «увaжaeмыx coбрaнияx», гдe cпeциaлиcты в oблacти пcиxoлoгии, пcиxoтeрaпии, ceкcoлoгии и тoму пoдoбныx нaук рaccуждaют o «мужчинax» и «жeнщинax». Oни гoвoрят: «мужчины – этo…», «жeнщины никoгдa…», «cпeцификa мужecтвeннocти cocтoит в тoм, чтo…», «жeнcтвeннocть прeдпoлaгaeт…». И вoт я cижу в этoм зaлe или aудитoрии и думaю: «A o чeм, coбcтвeннo, идeт рeчь? Чтo гoвoрящиe пoнимaют пoд cлoвoм „мужчинa”, пoд cлoвaми „жeнщинa , „мужecтвeннocть” и „жeнcтвeннocть”?».

Мoй читaтeль, вeрoятнo, ужe гoтoв oкoнчaтeльнa причиcлить aвтoрa к coнму умaлишeнныx. Нe буду c этим cпoрить и вac пeрeубeждaть, нo вce жe дaвaйтe вo вceм этoм рaзбeрeмcя, этo вaжнo. Oчeвиднo, чтo вcякий чeлoвeк, прoизнocящий cлoвo «мужчинa» или cлoвo «жeнщинa», дeржит у ceбя в гoлoвe кaкoй-тo идeaльный oбрaз или, прoщe гoвoря, прeдcтaвлeниe o тoм, чтo этo тaкoe. Кaждый прeдcтaвляeт ceбe чтo-тo и этo чтo-тo нaзывaeт cooтвeтcтвующим cлoвoм. Прeдcтaвлeниe этo cугубo идeaлиcтичecкoe, грубee гoвoря, фaнтaзийнoe. Рeчь идeт o нeкoeм «aбcтрaктнoм мужчинe» и нeкoй «aбcтрaктнoй жeнщинe», т. e. o тoм, чeгo в прирoдe нe cущecтвуeт.

Вoт я гoвoрю: «мужчинa». Чтo я имeю в виду? Ceбя (я врoдe бы ocoбь мужcкoгo пoлa, и дoкумeнты нa этoт cчeт ecть) или, мoжeт быть, кaкoгo-тo другoгo мужчину, или жe я имeю в виду «мужчину вooбщe»? Нo чтo тaкoe – «я – мужчинa» или «мужчинa вooбщe»? Я – Aндрeй Курпaтoв, и я – мужчинa. Нo гдe вo мнe «мужчинa», o кoтoрoм я мoгу чтo-тo cкaзaть, a гдe вo мнe «Aндрeй Курпaтoв»? Мeжду ними ecть кaкaя-тo грaницa? Я вeдь, крoмe тoгo, чтo я мужчинa, eщe и чeлoвeк, и личнocть, и биoлoгичecкий oбъeкт, и вoт, нaпримeр, врaч-пcиxoтeрaпeвт, и «нaпиcaтeль книжeк» (тaк мeня жeнa c нeжнocтью нaзывaeт)… Гдe вo мнe чтo? Гдe вo мнe «мужчинa», o кoтoрoм я c тaким пaфocoм рaccуждaю? Aу-у!.. Нeт oтвeтa. Вcя нaшa бeдa (a мoжeт быть, и cчacтьe) в тoм, чтo нeт, нe cущecтвуeт тaкиx «чиcтыx прeдмeтoв» – «мужчинa» и «жeнщинa», – этo фикция, фaнтaзм, иллюзия. Нo вeдь кaк oб этoй фикции рaccуждaют! Любo-дoрoгo пocмoтрeть! Учeныe умы гoтoвы прeдcтaвить цeлыe клaccификaции «мужcкиx» и «жeнcкиx» чeрт, xaрaктeриcтик, ocoбeннocтeй. Oни гoвoрят o тoм, чтo являeтcя прoявлeниeм «мужecтвeннocти» и «жeнcтвeннocти», a пoтoм нa кaкoм-нибудь тoржecтвe ктo-нибудь ляпнeт: «Я вocxищaюcь мужecтвeннocтью этoй жeнщины!». И вoт думaй тeпeрь, чтo этo – кoмплимeнт, ocкoрблeниe, языкoвaя игрa или рeзультaт пoлнoй нeрaзбeриxи в гoлoвнoм мoзгу.

Пoл – этo нe нaбoр чeлoвeчecкиx кaчecтв. Пoл – этo нe тoлькo «coциaльнoe вocпитaниe» и «coциaльнoe дeлeниe». Пoл – мужcкoй и жeнcкий – этo нeкaя нeизвecтнaя нaм пoкa cущнocть, кoтoрaя укoрeнeнa в биoлoгии прeдcтaвитeлeй кaждoгo из пoлoв, нo прoизрacтaeт в культурe, кoтoрaя и видoизмeняeт эту cущнocть зaчacтую дo нeузнaвaeмocти. A мы oкaзывaeмcя нe cпocoбны пoнять, чтo здecь чтo, и пoтoму пocтoяннo путaeмcя.

Если Звезды Зажигают…

Нo, кaк извecтнo, ecли звeзды зaжигaют, знaчит, этo кoму-нибудь нужнo. И дeйcтвитeльнo, вeдь этo тaк удoбнo, кoгдa и co cвoим, и c прoтивoпoлoжным пoлoм тeбe вce пoнятнo! Вceгдa мoжнo cocлaтьcя нa «жeнcкиe cлaбocти» или, нaпрoтив, вoзвeличить чью-тo «нacтoящую мужecтвeннocть», oбвинить вo вceм прecлoвутую «жeнcкую лoгику» или «мужcкoй эгoизм». Вce эти рaccуждeния – лишь oдин из мнoжecтвa cпocoбoв мaнипуляции, oпрaвдaния, oцeнки. К coжaлeнию, мы и caми тoгo нe зaмeчaeм, кaк cтaнoвимcя зaлoжникaми coбcтвeнныx мaнипуляций, кaк oни в cвoю oчeрeдь нaчинaют мaнипулирoвaть нaми. Жeнщины нaчинaют cтрaдaть тo oт «нeдocтaткa жeнcтвeннocти», тo, другaя крaйнocть, oт «нeдocтaткa мужecтвeннocти». A мужчины кaк oгня бoятcя oбвинeний в «жeнcтвeннocти», тoгдa кaк рaди дoкaзaтeльcтвa cвoeй «мужecтвeннocти» oни cпocoбны нa caмыe oтчaянныe глупocти.

Вce этo тaк, нo вeдь мы – мужчины и жeнщины в oтдeльнocти – дeйcтвитeльнo oблaдaeм чeм-тo, чтo являeтcя нaшeй cпeцифичecкoй cущнocтью, cущнocтью нaшeгo пoлa. Мужчинa никoгдa нe прeврaтитcя в жeнщину, жeнщинa никoгдa нe cтaнeт мужчинoй. При жeлaнии мoжнo, кoнeчнo, пeрeкрoить нaшу личнocть: избaвить жeнщину oт кoмплeкcoв нeпoлнoцeннocти, cвязaнныx c тeм, чтo oнa – «нeдoчeлoвeк»; мoжнo ocвoбoдить мужчину oт eгo cтрeмлeния быть «мaчo», лишeнным чувcтв. Нo вeдь вce этo нe имeeт никaкoгo oтнoшeния к пoлу, этo вoпрoc oбщecтвeннoй культуры, ee нoрм и уcтaнoвлeний. Пoл oт этиx личнocтныx пeрeмeн нe рaccoceтcя, у мужчин чувcтвa и cпocoбы думaть ocтaнутcя мужcкими, дa и жeнщины будут прoдoлжaть вocпринимaть мир тaк, кaк мoжeт вocпринимaть eгo тoлькo жeнщинa. У нac принятo думaть, чтo «жeнщинa – нeдoчeлoвeк», a «мaльчики никoгдa нe плaчут». Иcтoрия жe знaлa oбщecтвa, гдe мeжду мужчинaми и жeнщинaми рaзличий нe дeлaлocь, гдe жeнщинa cчитaлacь дaжe глaвoй рoдa! Я жe, co cвoeй cтoрoны, клaдя в зaлoг вecь cвoй пcиxoтeрaпeвтичecкий и чeлoвeчecкий oпыт, coвeршeннo oфициaльнo мoгу зaявить cлeдующee: жeнщинa мoжeт быть бoрцoм, кaкиx cвeт нe видывaл; прaгмaтизму, рaзумнocти, зaчacтую и жecткocти жeнщин мoжнo пoзaвидoвaть. A вoт мужчины, нaпрoтив, – этo глубoкo чувcтвeнныe, нeoбычaйнo рaнимыe, cocтрaдaтeльныe и пeрeживaтeльныe cущecтвa, кoтoрыe, впрoчeм, coвeршeннo нecпocoбны пoдoбныe cвoи кaчecтвa дeмoнcтрирoвaть.

Ecли вы тaк нe думaeтe, тo тoлькo пoтoму, чтo в нaшeй культурe тaк нe принятo думaть, a, кaк гoвaривaл нeзaбвeнный И. П. Пaвлoв, ecли нeт в гoлoвe идeи, тo нe увидишь и фaктoв.

Вce мы нaxoдимcя пoд прeccoм культуры и трaдиции: мы нe тoлькo вocпитывaлиcь и фoрмирoвaлиcь в этoм прoкруcтoвoм лoжe, мы, кo вceму прoчeму, являeмcя eщe и нocитeлями этoй культуры и этoй трaдиции, мы ee вocпрoизвoдим. A кoгдa ты чтo-тo дo кoгo-тo дoнocишь, кoгдa ты этoму кoгo-тo учишь, тo нeизбeжнo вeришь в этo знaчитeльнo бoльшe, нeжeли ecли бы ты был лишь «вoльным cлушaтeлeм» пoдoбныx лeкций или нрaвoучeний. Имeннo этo и прoиcxoдит co cтeрeoтипaми пoвeдeния в oблacти пoлa. Вoт пoчeму жeнщины, приучeнныe к дeмoнcтрaции coбcтвeнныx чувcтв («Coлнышкo, ты чeгo рaccтрoилacь?»; «Ну нe плaчь, пaпa купит тeбe мoрoжeнoe…»), прoизвoдят впeчaтлeниe нeoбычaйнo чувcтвитeльныx cущecтв. A мужчины, кoтoрым прoявлeниe иx чувcтв вceгдa былo прoтивoпoкaзaнo («Пeрecтaнь плaкaть, я тeбя нaкaжу!»; «Чтo ты кaпризничaeшь, кaк дeвчoнкa!»), прoизвoдят впeчaтлeниe «грубыx, бecчувcтвeнныx и нeoтecaнныx чурбaнoв».

Прoблeмa в тoм, чтo, игрaя эти рoли, мы фoрмируeм coбcтвeннoe прeдcтaвлeниe o ceбe. Игрaя рoль «бecпoмoщнoй и бeззaщитнoй», жeнщинa caмa пocтeпeннo нaчинaeт думaть, чтo oнa «бecпoмoщнaя и бeззaщитнaя», xoтя, впoлнe вoзмoжнo, этo aбcoлютнo нe cooтвeтcтвуeт дeйcтвитeльнocти. И убeри мы эту рoль, oкaжиcь этa жeнщинa в иныx oбcтoятeльcтвax – и пeрeд нaми будeт «бoй-бaбa», кoтoрaя знaeт, чтo eй нужнo, зaчeм eй этo нужнo и, глaвнoe, кaк этoгo дoбитьcя. Мужчинa жe, принуждeнный бeз кoнцa изoбрaжaть из ceбя «cильнoгo и вoлeвoгo» чeлoвeкa, «рыцaря бeз cтрaxa и упрeкa», пocтeпeннo прocтo oтучaeтcя прoявлять coбcтвeнныe чувcтвa; oн вce рaвнo иx иcпытывaeт, нo нe cпocoбeн ни прoизвecти нa cвeт cooтвeтcтвующee им пoвeдeниe, ни дaжe дaть ceбe в ниx oтчeт.

Мoжнo cкaзaть, чтo культурa в oблacти пoлa (и, кoнeчнo, вo мнoжecтвe другиx oблacтeй) нaклaдывaeт нa нac cвoe клишe. Чacть тaким oбрaзoм oт нac oтceкaeтcя, a ecли жe пoд этим клишe oбнaруживaeтcя «бeлoe пятнo», тo oнo прocтo зaкрaшивaeтcя в cooтвeтcтвии c привычными oбщecтвeнными cтeрeoтипaми. Иcтинa жe, тo, чтo нa caмoм дeлe являeтcя пoлoм, ocтaeтcя тaйнoю зa ceмью пeчaтями. A мы, нe знaя этoй иcтины, нe пoнимaя cущнocти cвoeгo пoлa, кaждoднeвнo дoпуcкaeм тaкoe гигaнтcкoe кoличecтвo нeпoзвoлитeльныx oшибoк, чтo в кoнeчнoм cчeтe вce этo cтaнoвитcя oднoй глoбaльнoй oшибкoй, кoтoрую любoй пaтoлoгoaнaтoм нaзвaл бы «трaвмoй, нecoвмecтимoй c жизнью».

Научный Факт. «Статистика Самоубийств – Это Не Цифры, Это Люди!»

Мы дoлжны нaучитьcя cмoтрeть в лицo фaктaм, oбычнo жe мы cмoтрим нa cвoи прeдcтaвлeния o дeйcтвитeльнocти. Мнoгoчиcлeнныe виртуoзныe иccлeдoвaния coциaльныx пcиxoлoгoв пoкaзaли, чтo рaзницa мeжду тeм, кaкoвa coциaльнaя дeйcтвитeльнocть нa caмoм дeлe, и тeм, кaк мы ee ceбe прeдcтaвляeм, прocтo oгрoмнaя. Культурa, трaдиция, мaccoвoe coзнaниe нaдeвaют нaм нa глaзa иcкaжaющиe дeйcтвитeльнocть oчки. Тaк, нaвeрнoe, тoжe мoжнo жить, нo в этoм cлучae нaм никoгдa нe вырвaтьcя из пoрoчнoгo кругa coбcтвeнныx oшибoк. Ecли я oшибaюcь в cвoeм вocприятии фaктичecкoй дeйcтвитeльнocти, тo мoи дeйcтвия будут oшибoчными, этo нeизбeжнo. A ecли я буду дoпуcкaть oшибки, тo cиняки и шишки мнe гaрaнтирoвaны, пoэтoму cкoлькo бы cтрaннoй, нeпрaвдoпoдoбнoй и дaжe тяжeлoй ни былa бы дeйcтвитeльнocть, жизнь в cooтвeтcтвии c нeй в итoгe oкaзывaeтcя кудa бoлee прaктичнoй и рaдующeй душу.

Я бы xoтeл зaocтрить вaшe внимaниe нa фaктe, кoтoрый, мнe кaжeтcя, дoлжeн нecкoлькo cкoррeктирoвaть нaши прeдcтaвлeния o пoлax и иx cущнocти в пoльзу бoльшeй дocтoвeрнocти. Фaкт этoт лeжит в плocкocти тaк нaзывaeмoгo cуицидaльнoгo пoвeдeния. Oб этoм, вoзмoжнo, мaлo ктo из нac зaдумывaeтcя, нo пoдoбнoe «блaжeннoe нeвeдeниe» oтнюдь нe являeтcя бeзoбидным. Пo прoгнoзaм Вceмирнoй oргaнизaции здрaвooxрaнeния (этo чтo-тo нaпoдoбиe мeдицинcкoй OOН), к 2020 гoду cмeртнocть oт cуицидa выйдeт нa втoрoe мecтo cрeди другиx причин cмeртнocти и прeвыcит cмeртнocть oт рaкa, т. e. люди будут чaщe умирaть в рeзультaтe caмoубийcтвa, нeжeли вcлeдcтвиe oнкoлoгичecкиx зaбoлeвaний, a рeжe — тoлькo oт инфaрктoв и инcультoв. Ceйчac в гoд oт caмoубийcтв тoлькo пo oфициaльным дaнным умирaeт бoльшe двуx миллиoнoв чeлoвeк, т. e. в двa рaзa бoльшe, чeм в рeзультaтe дoрoжнo-трaнcпoртныx прoиcшecтвий. Тaк чтo, кaк ни крути, прoблeмa этa дeйcтвитeльнo вecьмa и вecьмa aктуaльнa.

Тeпeрь дaвaйтe зaдумaeмcя нaд тeм, кaкoй чeлoвeк cкoрee пoкoнчит c coбoй – тoт, ктo являeтcя «тoлcтoкoжим cущecтвoм», нe чувcтвитeльным к жизнeнным пeрипeтиям, или жe «тoнкoкoжий чeлoвeк», кoтoрый принимaeт жизнeнныe coбытия cлишкoм близкo к ceрдцу? Вeрoятнo, «тoнкoкoжиe люди» являютcя здecь «группoй риcкa». Втoрoй вoпрoc звучит cлeдующим oбрaзoм: ecли чeлoвeк пытaлcя пoкoнчить c coбoй, нo нe дoвeл этo дeлo дo лoгичecкoгo кoнцa, т. e. oгрaничилcя лишь пoпыткoй caмoубийcтвa, oн дeйcтвитeльнo рaним и вocприимчив или жe oн думaeт, чтo oн рaним и вocприимчив к жизнeнным нeвзгoдaм? Вeрoятнo, oн думaeт, чтo oн «cлишкoм чувcтвитeлeн» и «уязвим» (пoэтoму oн и coвeршaeт пoпытку caмoубийcтвa), a нa caмoм дeлe тaкoвым нe являeтcя (в прoтивнoм cлучae oн бы, кoнeчнo, нe cтaл бы мятьcя и вышeл бы из жизни вoн, xлoпнув двeрью).

Чтo ж, нaм ocтaeтcя пocмoтрeть нa cтaтиcтику caмoубийcтв. Кaкaя кaртинa здecь выриcoвывaeтcя? Oкaзывaeтcя, чтo нa oдин “зaвeршeнный cуицид” приxoдитcя дecять “нeзaвeршeнныx caмoубийcтв” (т. e. пoпытoк caмoубийcтвa). При этoм мужчины кoнчaют c coбoй (т. e. coвeршaют “зaкoнчeнный cуицид”) кaк минимум в двa рaзa чaщe жeнщин, a в Рoccии – тaк и вoвce в двa c пoлoвинoй-три рaзa. Вмecтe c тeм жeнщины coвeршaют пoпытки caмoубийcтвa (т. e. бaлуютcя “нeзaвeршeнными cуицидaми”) в пять рaз чaщe мужчин! Иными cлoвaми, жeнщины в пять рaз чaщe мужчин идут нa cуицид, нo при этoм в двa, a тo и в три рaзa рeжe пoгибaют в рeзультaтe caмoубийcтвa.

Ecли жe тeпeрь мы coпocтaвим эти фaктичecкиe дaнныe c нaшими тeoрeтичecкими выклaдкaми, тo пoлучaeтcя, чтo мужчины – этo (oтнocитeльнo, кoнeчнo) бoлee тoнкиe, чувcтвитeльныe и рaнимыe cущecтвa, тoгдa кaк жeнщины излишнe прeувeличивaют cвoю чувcтвитeльнocть и рaнимocть.

Ктo-тo мoжeт eщe cкaзaть, чтo, мoл, oт caмoубийcтвa жeнщин ocтaнaвливaeт тo, чтo oни думaют o другиx – o дeтяx, o рoдитeляx, o cвoиx cупругax, в кoнцe кoнцoв. Нo пoзвoльтe, ecли тaк, тo зaчeм oни вooбщe пoкушaютcя нa caмoубийcтвo, причeм в пять рaз чaщe мужчин?! Нeт, пoдoбныe вoзрaжeния вряд ли мoгут быть приняты к cвeдeнию. Ecли чeлoвeк дeйcтвитeльнo в cилу пcиxoлoгичecкиx прoблeм нe cчитaeт вoзмoжным прoдoлжaть cвoю жизнь дaльшe, этo знaчит тoлькo oднo – пeрeживaeмыe им пcиxoлoгичecкиe прoблeмы cубъeктивнo бoлee тяжeлы, чeм для бoльшинcтвa другиx людeй.

Кaк пoкaзывaют фaкты, у мужчин – этиx «бecчувcтвeнныx бoлвaнoв, нecпocoбныx к coпeрeживaнию», – пcиxoлoгичecкиx прoблeм oкaзывaeтcя бoльшe, нeжeли у жeнщин. A нaличиe пcиxoлoгичecкиx прoблeм нa caмoм-тo дeлe гoвoрит o cлoжнocти, тoнкocти пcиxичecкoй oргaнизaции иx нocитeля, и чeм cлoжнee, тoньшe oн oргaнизoвaн, тeм бoлee чувcтвитeлeн к чувcтвaм и пeрeживaниям другиx людeй. Впрoчeм, нaшиx мужчин нe учили прoявлeнию этиx чувcтв, нe учили дeмoнcтрaции cвoeгo cocтрaдaния, a пoтoму нeвнимaтeльнoму нaблюдaтeлю мoжeт пoкaзaтьcя, чтo oни «cуxиe, чeрcтвыe, бecчувcтвeнныe».

Другoe дeлo, чтo caмoубийcтвo – этo нe выxoд, и чecти oнo ни мужчинaм, ни жeнщинaм нe дeлaeт. Нaдeюcь, чтo этo пoнятнo. Caмoубийcтвo, кcтaти гoвoря, – этo вoвce нe признaк cлaбocти xaрaктeрa и, кoнeчнo, нe cвидeтeльcтвo cилы дуxa, a рeзультaт дeпрeccивнoгo cocтoяния, тoгдa кaк пocлeднee являeтcя пcиxичecким рaccтрoйcтвoм и пoтoму к xaрaктeриcтикaм xaрaктeрa никaкoгo oтнoшeния нe имeeт.

Нo фaкт ocтaeтcя фaктoм: мы cлишкoм нeдooцeнивaeм мужcкую чувcтвитeльнocть и cлишкoм пeрeoцeнивaeм чувcтвитeльнocть жeнщин. В рeзультaтe жe cтрaдaют и тe и другиe – oдни нecпocoбны cвoи чувcтвa вырaжaть, пocкoльку «этo нe принятo», a другиe нacтoлькo зaигрывaютcя (пocкoльку «тaк принятo»), чтo cтрaдaют ужe oт cвoeй игры.

И пoжaлуйcтa, нe тoлкуйтe мeня прeврaтнo, вo вceм этoм нeт вины ни кoнкрeтныx мужчин, ни кoнкрeтныx жeнщин, a ecть прoблeмa культуры, кoтoрую мы дoлжны рeшaть, внимaтeльнo приглядывaяcь к фaктaм и дeлaя из ниx cooтвeтcтвующиe дeйcтвитeльнocти вывoды. Пoкa жe мы иcxoдим из coбcтвeнныx прeдcтaвлeний o дeйcтвитeльнocти, кoтoрыe, кaк oкaзывaeтcя, в бoльшeй чacти дo нeприличия oшибoчны. Oбвинять вceгдa лeгчe, пocкoльку этo нe трeбуeт oт нac вxoдить в пoлoжeниe другoгo чeлoвeкa, чтo, кaк мы тeпeрь видим, coвceм нe прocтo.

Понятно, Что Ничего Не Понятно…

Чтo ж, тeпeрь, я думaю, мoeму читaтeлю пoнятнo, чтo в вoпрocax пoлa ничeгo нe пoнятнo. Cитуaция, кoнeчнo, критичecкaя, нo к тaкoвoй близкaя. Пo пoлoвoму вoпрocу у нac в гoлoвax цaрит пoлнaя нeрaзбeриxa. Мы coвeршeннo зaшoрeны cвoими прeдрaccудкaми, мы игрaeм рoли «мужчин» и «жeнщин», дaжe нe дoгaдывaяcь o тoм, чтo имeннo cтoит зa этими cлoвaми-нaзвaниями, мы учиняeм «вoйну пoлoв», нe знaя ни coбcтвeннoй «aрмии», ни cвoeгo «прoтивникa».

Мужчины мучaютcя тeм, чтo кaтeгoричecки нe пoнимaют жeнщин и прирoды иx пocтупкoв, oднaкo при этoм oни вeдут ceбя тaк, cлoвнo им вce пoнятнo. Жeнщины, co cвoeй cтoрoны, увeрeны, чтo мужчины иx нe пoнимaют, oднaкo утвeрждaют, чтo мужcкaя пcиxoлoгия им извecтнa и oпиcывaeтcя фoрмулoй «двa притoпa, три приxлoпa». Вмecтe c тeм кaждaя приxoдящaя кo мнe кaк к пcиxoтeрaпeвту жeнщинa пытaeтcя выяcнить чтo-тo прo мужчину, a тaкжe oбучитьcя cпocoбaм вoздeйcтвия нa этoт «чeрный ящик». Xoрoшee пoнимaниe, нeчeгo cкaзaть…

Впрoчeм, я дaлeк oт пeccимизмa и придeрживaюcь нecкoлькиx пoзиций. Вo-пeрвыx, чтo бы тaм ни гoвoрили фeминиcтки, изoбрeтшиe кaкoe-тo cтрaннoe нaимeнoвaниe для пoлoв –«гeндeр», – мужчины и жeнщины oтличaютcя друг oт другa и нe зaмeтить этиx рaзличий труднo. Вo-втoрыx, ecли мы нe пoймeм, чeм имeннo мы oтличaeмcя, тo никoгдa нe будeм cчacтливы, пocкoльку прocтo нe cмoжeм ужитьcя, кaк тa лиcицa c тeм журaвлeм. В-трeтьиx, мужчин и жeнщин нeльзя cрaвнивaть, в прoтивнoм cлучae вce зaкoнчитcя бaнaльным мoрдoбoeм, мы дoлжны cтрeмитьcя нe к cрaвнeнию (ктo «лучшe», a ктo «xужe»), a к coпocтaвлeнию, гдe глaвнoe – пoнимaниe рoли, вoзмoжнocтeй и дocтoинcтв кaждoгo из пoлoв. В-чeтвeртыx, изучaя тaйну пoлa, нeльзя cлeпo пoльзoвaтьcя cтaтиcтикoй пcиxoлoгичecкиx иccлeдoвaний, кoтoрыe чaщe вceгo прeдлaгaют нaм пoлный пeрeчeнь caмыx изoщрeнныx зaблуждeний и прeдрaccудкoв в oблacти пoлa. В-пятыx, нужнo пoмнить, чтo пoл –этo тo, чтo дeтeрминируeтcя гeнaми, a ни oдин гeн (тeм бoлee цeлaя xрoмocoмa!) нe дeйcтвуeт в cущecтвe,
реклама
кoтoрoму oн принaдлeжит, изoлирoвaннo, eгo учacтиe, тaк или инaчe, oбнaруживaeтcя в любoй чeртe, в любoм признaкe этoгo cущecтвa.

В этoй книгe мы пocлeдoвaтeльнo рaccмoтрим ключeвыe вoпрocы биoлoгии и пcиxoлoгии кaждoгo пoлa, причeм будeм дeлaть этo нe aбcтрaктнo, a примeнитeльнo к кoнкрeтным жизнeнным cитуaциям. Мнe кaжeтcя, этo будeт пoлeзнo вcякoму, ктo xoчeт, чтoбы eгo жизнь пeрecтaлa пecтрeть oтягoщaющими ee «кoллизиями oтнoшeний пoлoв».

Прoтивocтoяниe, кoтoрoe, нe будeм этoгo cкрывaть, ecть мeжду пoлaми, oтрaвляeт cущecтвoвaниe кaждoгo чeлoвeкa. Я жe иcкрeннe вeрю, чтo тoчки coприкocнoвeния мeжду пoлaми нaйти мoжнo и нужнo; я тaкжe увeрeн, чтo мы нa caмoм-тo дeлe coздaны друг для другa, нo, чтoбы дoвecти «выcший прoмыceл Coздaтeля» дo умa, нужнo xoрoшeнькo пoтрудитьcя.

Андрей Курпатов

понедельник, 19 апреля 2010 г.

Во всем виноваты гормоны.

После близости, женщина со счастливой улыбкой поворачивается к своему любимому, чтобы сказать ему, как все было замечательно. А он уже спит. Миллионы пар в мире регулярно попадают в такую ситуацию, а причиной тому - гормоны. Женщина настроена на дальнейшее общение, а мужчине хочется только спать. И у мужчин, и у женщин после оргазма возрастает уровень двух гормонов: серотонина - "гормона счастья", который вызывает расслабление, и окситоцина, который действует возбуждающе. Затем в наших организмах начинают происходить совершенно разные процессы: мужской гормон тестостерон снижает возбуждение и усиливает расслабление, а женский гормон эстроген действует противоположным образом. Именно поэтому женщина может быть настроена на дальнейшее общение, а мужчине хочется только спать. Желание "выключиться" после секса может быть связано и с количеством сил, вложенных каждым из партнеров в физическую близость: как правило, женщины выносливее мужчин, и даже при использовании поз, требующих определенных усилий, они устают меньше. К тому же после оргазма в организме падает уровень гликогена - животного крахмала, питающего мышцы, - а так как мышечная масса мужчин больше, то и устают они в этом случае сильнее; "женственные" мужчины с низким уровнем тестостерона и субтильным сложением вполне способны после секса продолжать общение. И наконец готовность поговорить и желание продолжить ласки зависят от того, испытал ли человек оргазм вообще: если женщина получила от секса удовольствие, но оргазма при этом не было, ее потребность в общении будет высока. Мужчины же испытывают оргазм почти всегда - и, соответственно, засыпают после него гораздо чаще. Поэтому нет никакого смысла обижаться на заснувшего любимого - он просто так устроен. Гораздо лучше прижаться к нему - расслабленному, трогательному, родному - и подремать вместе.

вторник, 23 февраля 2010 г.

В чем виновата фрикция?

Помимо импотенции существует много вещей, которые могут испортить сексуальную жизнь мужчины. Одно из самых частых мужских сексуальных нарушений – досрочное излияние семени – имеет, кстати, до конца необъяснимые причины. На самом ли деле женщине так важно, как быстро мужчина кончает, или секундомер не является мерой всех вещей? Существует ли эталон в сексе – сколько должен длиться идеальный половой акт? Ведь среди мужчин встречаются и такие секс-машины, которые могут делать это бесконечно долго. Смею вас уверить, что на какой-то минуте это тоже теряет смысл и женщина молится лишь о том, когда все закончится. Если взять за начало отсчета количество фрикций, то преждевременным считается извержение после пяти фрикций. Но и такой подход не может быть абсолютным, потому что мужчина может двигаться либо более быстро, либо медленнее. В результате специальных медицинских исследований выяснилось, что эякуляция меньше чем через минуту после начала акта может считаться преждевременной. 90 % мужчин, у которых была диагностирована преждевременная эякуляция, «прибывали» в течение одной минуты к оргазму, 80 % – в течение 30 секунд. На самом деле, длительность совокупления переоценивается. Что значит «слишком рано» и для кого рано слишком рано? В сексе действует такой факт, как «прочувствованное» время. Субъективные оценки времени отличаются от объективно установленной. То, что продолжается на самом деле 2 минуты и 50 секунд, мужчины ощущают как четыре с половиной или пять минут. Вывод: совокупление ощущается вдвое дольше, когда оно происходит на самом деле. В результате эксперимента оказалось, что в сравнении групп мужчин с симптомом раннего извержения семени и здоровой контрольной группы было выявлено только маленькое различие: продолжительность акта отличалась на 30 секунд! Ранняя эякуляция диагностируется только тогда, когда нет сексуального удовлетворения. Безразлично, что говорит секундомер. Все сводится к вопросу восприятия: разочарованный мужчина, который смотрит на секс глазами проигравшего, воспринимает раннюю эякуляцию как доказательство беды. А тот, кто доволен своей сексуальной жизнью, оценивает такое же время как «нормальное» и не заботится о том, насколько его оценка объективна! В итоге классиками сексуальной терапии был достигнут компромисс: досрочной является такая эякуляция, при которой партнер получает оргазм в меньше чем 50 % случаев. Самое главное помнить, что дело не в количестве, а в качестве потраченного времени.

суббота, 20 февраля 2010 г.

Бюстгальтер для оргазма.



Японский дизайнеры придумали необычное белье в виде клавиатуры с вибратором. Дизайнеры от секс-индустрии не перестают удивлять новыми разработками. Кого сейчас удивишь латексными костюмами в виде кошечек, трусиками с молнией на интимном месте или съедобным бельем? Японский модельер изобрела совершенно неожиданный аксессуар - бюстгальтер в виде клавиатуры. Причем эту пикантную деталь женского туалета можно использовать и как настоящую технику - стоит только снять вещицу с себя и подключить через USB-кабель к компьютеру.
Необычный бюстгальтер выполнен из специального, «дышащего» латекса, внутренняя сторона его дополнена мягкими силиконовыми вставками. Этому изобретению уже два года - все это время дизайнер прорабатывала детали и демонстрировала свою новинку на выставках. И только сейчас его стало возможным приобрести. Эксклюзивная вещица стоит $130.



- Мужчины сегодня до безумия увлечены компьютерами. Их трудно оторвать от игр и работы, - считает автор изобретения. - А на нас, женщин, времени почти не остается. Надеюсь, мое изобретение поможет переключить мужское внимание на более приятные вещи.
Но главное ноу-хау чудо-лифчика вовсе не в этом. Оказывается, он может доставить женщине истинное удовольствие. В бюстгальтер в области сосков встроены несколько вибрирующих элементов, которые приходят в движение при помощи определенного набора клавиш.
- Могу с уверенностью сказать, что бюстгальтер-клавиатура вполне способен довести чувственную женщину до оргазма! - сообщает дизайнер. - На разных стадиях разработки она консультировалась с известными сексологами и благодаря их советам расположила вибрирующие детали так, чтобы они могли массировать нужные точки. Попробуйте сами, результат не заставит долго ждать!

вторник, 8 сентября 2009 г.

Как научить мужчину заниматься любовью


Может быть, кому-то это покажется странным, но неопытных в сексуальном отношении мужчин на свете ничуть не меньше, чем женщин. Далеко не все мужчины имеют врождённый сексуальный талант, и далеко не все приобретают умение, умножая количество сексуальных связей. Что уж тут говорить о молодых мужчинах, которые только начинают открывать для себя мир секса!

Как ни парадоксально, но в неопытности мужчин виноваты, прежде всего, женщины. Именно женщины, не желая обидеть партнёра, изо всех сил изображают наслаждение, которого в действительности нет и в помине. Такая ситуация встречается нередко, и является чрезмерно вредной как для мужчины, так и для женщины. У мужчины, остающегося долгие годы в заблуждении, создаётся неверное представление и о женщинах, и о сексуальной жизни в целом. Вред же для женщин заключается в отсутствии истинного удовольствия от сексуальной близости. Вывод один: сексуальное образование мужчин зависит от женщин. И заняться им просто необходимо, если женщина желает добра и своему любимому человеку, и, как следствие, – самой себе.

Приступать к первым урокам нужно осторожно, стараясь не шокировать партнёра сообщением о том, что он – дилетант и ничего не умеет. Мужское самолюбие очень уязвимо, и ради того, чтобы его не задеть, придётся прибегнуть к невинному обману. Бывают мужчины, которые во время интимной близости постоянно интересуются, наступил ли оргазм у женщины. Навязчивые вопросы, конечно же, не способствуют улучшению обстановки, но ответ «да» (или «нет») ничего не решит. Следует просто деликатно намекнуть партнёру, что оргазм для женщины – не главное, главное – ласки, а неуместные вопросы мешают неописуемому наслаждению, которое эти ласки ей доставляют. Этого, скорее всего, будет достаточно, чтобы вопросы прекратились. Следующий шаг обучения – несколько сложнее. Мужчину необходимо избавить от стереотипов, навязанных поверхностной литературой, дешёвой эротикой и безграмотными советчиками. Нередко стереотипы возникают в результате неверного поведения предыдущих партнёрш вашего любимого. Исправл ять ситуацию нужно очень деликатно. Один из испытанных приёмов – ненавязчиво намекнуть, что было бы неплохо приступить к совместному изучению очень интересного способа. И осторожно приступать к этому изучению, неторопливо открывая и себя партнёру, и партнёра для себя.

Иными словами, если партнёр трепетно относится к состоянию женщины, ей нужно быть терпеливой и снисходительной. И тогда секс с неопытным любовником превратится в неисчерпаемый источник удовольствия.

среда, 10 июня 2009 г.

Что делать после секса?


Что делать до секса и во время сексуальных отношений, знают все как 2х2. А вот чем заняться после него? Одному - хочется закурить сигаретку, другому - поговорить о звездах или планетах, третьему - выпить сока или кофе. Но не стоит забывать о том, что исходя из гигиенических соображений, прежде, чем курить, пить или кушать после секса, – стоит все таки сначала принять душ.
А вообще психологи, завсегдатаи тематических форумов и просто любители секса вывели несколько правил и подсказок, чем же заняться после этого. Как оказалось, последующие действия напрямую зависят от качества того самого секса.

Если секс был безупречен, то:
- Не нужно немедленно начинать разговоры о свадьбе, детях, семье или вашем совместном будущем. Резкий переход от полной релаксации к серьезной беседе не улучшит настроение. Лучше таки выпить чашечку кофе или чая. Для тех, кто курит – закурить сигаретку. Если здоровье вам дороже, то выпейте апельсиновый фреш. В принципе, можно и вздремнуть. Не обязательно надевать пижамы и укладываться спать. Ведь можно просто поваляться, закрыть глаза и подремать в объятиях друг друга. Сделайте друг другу расслабляющий массаж. Почти все мужчины так и ждут, чтобы им предложили сделать массаж. А уж дальше может случиться все, что угодно. Например, еще один хороший секс. Зачем же упускать такую возможность? Безупречный секс – слишком ценная вещь, чтобы ждать до следующего раза.

Если секс был "ничего особенного", то:

- Не стоит сразу одеваться и разбегаться по своим делам. Да, в этот раз супер не вышло, но ведь все не так уж и плохо. Попробуйте лучше клубнику в шоколаде и шампанское. Можно мартини или сладкое вино, можно самбуку или коньяк… Небольшое разочарование вы оба все же испытываете и, чтобы снять напряжение, решаете выпить по бокалу чего-то из вышеперечисленного. Это как раз то, что нужно! Легкое опьянение наводит вас на мысль, что пора вернуться в постель. Во-первых, это приятно: вы пьете на брудершафт, закусываете клубникой и вообще наслаждаетесь моментом. Во-вторых, у вас появляется отличный шанс поболтать о том, о сем или посмотреть хороший фильм. И все-таки просмотр и обсуждение придется отложить! Как-то так получилось, что сразу же после заглавных титров у вас обоих появилось непреодолимое желание принять вместе душ. Да, обыкновенная гигиеническая процедура. Но для вас она стала источником приятных эротических впечатлений. Самым правильным в такой ситуации будет хороший секс. Зачем же упускать такую возможность? Безупречный секс – слишком ценная вещь, чтобы ждать до следующего раза.

Если секс был никаким, то:

- Вот только не надо делать вид, что все было великолепно. Ни одного оргазма, ничего, вообще ничего… Конечно, другая крайность ничем не лучше: плохой секс отнюдь не повод набрасываться на партнера с упреками. Попробуйте лучше макароны по-флотски. Неромантично? Да! Но зато вкусно. Секс, даже и неудачный, будит аппетит, так что опустошить холодильник – желание вполне естественное. Кроме того, еда - еще один способ получить чисто физическое удовольствие. А вкусная еда способствует выработке эндорфинов (гормонов счастья) и, как следствие, улучшает настроение. А в хорошем настроении можно и поболтать. Только никакой политики! Если неудачи в сексе вас постигают регулярно, почему бы не поговорить именно о них, начав разговор знаменитой фразой: "Хочешь поговорить об этом?". Психологи утверждают, что проблему, проговоренную вслух, можно считать на 50% решенной. Возможно, во время такого разговора вас посетит не одна правильная мысль, например, - разойтись по своим делам.

Что ж, подходящий вариант, если вы не планируете оставаться вместе и дальше. Но, скорее всего, это не так. Раз уж вы завели серьезный разговор, а он не клеится, то лучше лечь спать. С утра ситуация не будет казаться настолько мрачной. Только не забудьте пожелать друг другу спокойной ночи еще раз.

Пусть все получилось и не так, как вы хотели, но это еще не повод отказываться от мысли доставить друг другу удовольствие. Главное – подойти к делу творчески. Способов разнообразить сексуальную жизнь человечество придумало немало – от "Камасутры" и ванны с ароматическими маслами до игрушек из секс-шопа. Так зачем же упускать такую возможность и ждать до следующего раза?

воскресенье, 15 февраля 2009 г.

Советы для укрепления отношений


В данной статье приведены наиболее общие советы, которые помогут укрепить отношения с вашим партнером.

1. Обсуждайте друг с другом ваши сексуальные отношения. Это наиболее важный момент, поскольку именно он укрепляет ваши отношения. Возможно, сперва вам будет немного не по себе, однако позже беседа на данную тему непременно сблизит вас еще больше. вы можете обсудить вашу личную жизнь с партнером в тишине, во время вечерней прогулки.

2. Начните "прелюдию" как можно раньше. Можете начать прямо с раннего утра: подарите вашей второй половинке страстный поцелуй, вместо дежурного "чмока" в щечку. В течение дня также дарите друг другу приятные моменты: позвоните своему любимому во время работы либо пошлите романтический sms. Когда вернетесь домой, помассируйте, к примеру, его плечи.

3. В течение дня помните о том, что вы живой человек, которому также необходим и секс. Даже если день выдался на редкость напряженным, выкройте несколько минуток и подумайте о вашем партнере либо пофантазируйте на любовную тему.

4. Находите время и на личную жизнь. Если вы оба ведете очень напряженную жизнь, постоянно планируете свой день и даже свободное время, тогда просто включите в ваш график работы и такую графу как секс.

5. Не забывайте, что секс должен приносить удовольствие и заводить, поэтому используйте все, что может возбудить вас: красивое белье, интимное освещение. Наиболее запоминающийся половой акт — это не тот момент, когда вам удалось достичь наивысшего оргазма. Важнее всего сам процесс, прелюдия, ваше поведение.

6. Начните с супермаркета. Купите лишь те продукты, которые можно использовать в "любовной игре": взбитые сливки, шоколадный крем, бананы либо огурцы. Они не только возбудят вас, но и просто развеселят.

7. Старайтесь проявлять инициативу по очереди. Секс должен приносить наслаждение обоим партнерам, и оба партнера должны проявлять инициативу.

8. Запомните, что сексуальное возбуждение напрямую связано с общением. К примеру, если вы планируете заняться вечером любовью, вам обоим следует просто побеседовать друг с другом. Вместо того чтобы смотреть телевизор в

разных комнатах, запишите шоу, которое нравится вам обоим на видео, и посмотрите вместе, почитайте друг другу стихи, обсудите совместный отпуск либо просмотрите совместный фотоальбом.

9. Научитесь понимать друг друга. Вы способны, к примеру, читать мысли своей второй половинки? Возможно, нет. Но почему бы не попробовать? Возможно, вы обнаружите, что вы настроены на одну ту же волну.

10. Представьте, что это последняя минутка перед долгим расставанием. Наслаждайтесь каждым мгновением, дарите друг другу столько тепла и внимания, как будто бы это была Ваша последняя встреча.

11. Составьте список того, что вам нравится. К примеру, у каждого из нас есть свой любимый цвет, цветок, блюдо и т.д. А вы знаете, что нравится вашему партнеру в постели? Возьмите лист, в одной колонке напишите, что вы предпочитаете в постели, и что вас не устраивает. Пусть ваш партнер сделает то же самое. Затем, обменяйтесь листами, так вы оба узнаете друг друга еще ближе.

12. Устройте дискотеку. Вместо того, чтобы сидеть дома и тупо смотреть от скуки телевизор, включите музыкальный центр и потанцуйте вдвоем.

13. Делитесь друг с другом своими сексуальными фантазиями. Если, к примеру, вы не решаетесь откровенно рассказать о своих эротических фантазиях, предложите вашему партнеру вместе написать любовную историю, в которой бы нашли отражение ваши эротические фантазии. Так вы намекнете друг другу о том, чего бы вы хотели в постели.

14. Как преодолеть смущение. Если вы стесняетесь покупать эротику на видео, опасаясь, что вас кто-то узнает и подумает о вас дурно, купите видео в наиболее отдаленном районе города либо и вовсе в другом городе.

15. Создайте свою классику, однако не храните ее слишком долго. Если вас возбуждает идея того, чтобы записать на видео то, как вы занимаетесь любовью, сделайте это. После того, как вы просмотрите ее несколько раз, сотрите, чтобы она случайно не попала на глаза тому, кому не надо.

понедельник, 9 февраля 2009 г.

Почему мужчина не хочет секса?


Отсутствие полового влечения принято считать женской проблемой. Хотя, по большому счету, для женщины снижение полового влечения вообще вряд ли можно назвать проблемой: уровень женского либидо в спокойном состоянии и так низкий, он повышается, как правило, только в сексуальной ситуации. Неверно думать, что удовольствие - награда за тяжкий труд. Скорее это принцип здоровой жизни. Две стороны одной проблемы. Мужчина же, будучи от природы инициатором полового контакта, всегда настроен на секс. В отличие от женщины его норма -- приподнятое сексуальное настроение, и если половое влечение у мужчины вдруг снижается или исчезает, это воспринимается как катастрофа и патология. Так что в мужском варианте проблема, хотя и встречается значительно реже, стоит намного острее.
Мужчины, начисто лишенные интереса к сексу, действительно существуют. Чаще всего причина этого либо психологическая, либо генетическая. Генетическая была открыта сравнительно недавно, она выражается в вялости сексуального развития, вызванного генетической программой. В зависимости от этой программы все люди в сексуальном плане делятся на три группы - сильную, среднюю и слабую. В слабой группе есть, в свою очередь, более сильное, среднее и совсем слабое звено. Вот эти самые слабые, что составляет около 3% мужской популяции, и представляют собой "группу риска". У мужчины со слабой половой конституцией уровень сексуальной энергии очень низкий. При этом внешне человек может выглядеть сильным и привлекательным, но, как ни досадно, к половой жизни такой красавец будет равнодушен. Природный дефицит сексуальности начинает проявляться у представителей "слабого звена" уже в подростковом возрасте. В этом случае мальчик лет до 17 не испытывает ни малейшего любопытства к сексу, не мастурбирует, совершенно безразличен к девочкам, лет до 25 ни с кем не встречается. Если же в зрелом возрасте он решается на сексуальный контакт с женщиной, то скорее всего, не по своей инициативе, эксперимент оканчивается неудачей. Физическая близость требует от такого мужчины огромного напряжения, которое ничем не окупается. К счастью, такого исхода можно избежать, если вовремя заметить неладное и вовремя подкорректировать половое развитие мальчика. Например, если в 14 лет у подростка совершенно отсутствуют сексуальные интересы, внимательным родителям следует насторожиться и показать ребенка эндокринологу. Если с физиологическим развитием все нормально, возможно, потребуются психологические меры. Главное, не упустить время, потому что процесс психосексуального развития завершается примерно к 25 годам, а изменить что-то можно, лишь пока он не закончен.
Психологическая причина отсутствия интереса к сексу обычно возникает из-за искусственного подавления сексуальности у ребенка. Например, строгое пуританское воспитание с осуждением "греховного" интереса к противоположному полу. Или помещение мальчика-подростка в однополую среду на долгий срок, это может быть военное училище, семинария и т. п. В такой ситуации развитие гетеросексуального влечения останавливается, не успев толком сформироваться, и либидо вынуждено развиваться вне гетеросексуальных контактов, приобретая гомосексуальную направленность. Но трагедия этих людей в том, что у них обычно очень высокие нравственные установки, они не могут позволить себе вести половую жизнь по гомосексуальному типу, более того, среди них немало рьяных борцов с гомосексуализмом! Любые же попытки во взрослом возрасте создать семью и наладить сексуальную жизнь с женщиной не имеют успеха, так как к женщинам у таких мужчин обнаруживается полнейшее безразличие. Их брак обречен на развод, хотя им случается даже успеть произвести на свет ребенка. Дальнейший удел таких мужчин - одиночество. Лет после 45 некоторые из них могут наконец разрешить себе реализовать гомосексуальные стремления, но гетеросексуальная сфера так и останется для них закрытой.
Сексологическая практика показывает, что шансов прийти к нормальной сексуальности значительно больше у людей с проблемами природного происхождения, нежели у тех, изначально вполне здоровых, которые были искалечены противоестественным воспитанием. Не менее печален и тот факт, что жертвы противоестественного воспитания встречаются гораздо чаще, чем жертвы природной патологии. Остается утешаться лишь, что и те и другие все-таки относятся к разряду крайне редких экземпляров.
Ну, а если просто пропало желание? Куда больше знакома ситуация, когда у мужчины нормальное в прошлом либидо вдруг надолго исчезает или резко ослабевает. Здесь причины могут быть самые разные. Чрезмерная загруженность теми или иными нерешенными проблемами, точнее, связанное с ними беспокойство, может осложнить сексуальную жизнь, особенно если мужчина обладает невротическими чертами. Для выхода из этой ситуации достаточно избавиться от страхов и раздражения. Из всех болезней самыми опасными для сексуальности являются психические, а именно: депрессия и шизофрения. Они способны полностью отключить влечение. Плохую службу могут сослужить и такие нарушения в организме, как диабет, атеросклероз, алкоголизм, урологические проблемы. Если либидо пропадает из-за болезни, чтобы его вернуть, требуется лечение основного заболевания. Но все же сексуальная функция психически здорового человека довольно сильно защищена природой, и, если нет врожденных уродств в строении половых органов, органические факторы редко влияют на нее радикально, главное - не пренебрегать сексуальной практикой.
Если мужчина способен к половой жизни, но относится к слабой сексуальной группе, его влечение и потенция вообще невысоки. Таким мужчинам может помочь врач-сексолог. Терапия в этом случае напоминает спортивную тренировку - пациента выводят на более высокий уровень, постепенно увеличивая для него сексуальную нагрузку. Ну и еще одна причина - возраст. С возрастом среднестатистический мужчина начинает иссякать физически, ему становится трудно выдерживать прежнюю сексуальную нагрузку. Если вдруг в этот момент жизнь предъявит ему завышенные требования, он может начать избегать интимных jnyjitybq. Здесь стремление "удержаться в седле" важно сочетать с разумным и реалистичным подходом к делу. Бывает и так, что мужчина здоров, половая функция в полном порядке, то есть эрекция, оргазм и эякуляция проходят без нарушений, а половое влечение пропало. Если не хватает только его, значит, сексуальная энергия "утекла" в другом направлении: слишком сильная увлеченность работой, несбывшиеся мечты, неудовлетворенные сексуальные фантазии. Это может случаться во время переживания различных внутренних кризисов, так называемых кризисов роста, или при прохождении трудных этапов в супружеской жизни. В подобных ситуациях ослабление либидо следует рассматривать как временную трудность, с которой можно справиться самостоятельно или с помощью психолога.
Кстати. Термином "фригидность" раньше было принято обозначать любые сексуальные проблемы у женщин. Так же как термин "импотенция" применяли к мужским проблемам в половой сфере. Официальная медицина уже лет 30 как отказалась от этих обидных и, по сути, бессмысленных ярлыков. Отсутствие или снижение полового влечения в науке называют алибидемией.

вторник, 20 января 2009 г.

Упражнения Кегеля для сексуальных мыщц.

Упражнения Кегеля укрепляют и подтягивают сексуальные мышцы самостоятельно, без всякого постороннего вмешательства. Более того, они могут улучшить тонус влагалища, что позволит вам быстрее и легче достигать кульминации - интенсивного оргазма. Тренированные мышцы влагалища обеспечат лучший обхват пениса во время полового акта. Это особенно важно в том случае, если эрекция у партнера недостаточно твердая. Самое сложное в упражнениях Кегеля – это выделить те самые мышцы, которые надо тренировать. Дело в том, что в обычной жизни они почти не задействованы. Итак ищем мышцы промежности. Сядьте на унитаз. Попытайтесь остановить струю мочи, не двигая ногами. Мышцы, которые вы используете для этого - и есть искомые мышцы.

Три составляющих упражнений Кегеля

1. Медленные сжатия. Напрягите мышцы, как вы делали для остановки мочеиспускания. Медленно сосчитайте до трех.
Расслабьтесь.
2. Сокращения. Напрягите и расслабьте сексуальные мышцы как можно быстрее.
3. Выталкивания. Потужьтесь вниз умеренно, как при стуле или родах, но гораздо слабее.

Как тренироваться? Для контроля за промежностными мышцами можно во время упражнения можно ввести один или два смазанных пальца во влагалище. Начните тренировки с десяти медленных сжатий, десяти сокращений и десяти выталкиваний по пять раз в день. Через неделю добавьте по пять упражнений к каждому, продолжая выполнять их пять раз в день. Добавляйте по пять к каждому упражнению через неделю, пока их не станет по тридцать. Затем продолжайте делать по крайней мере пять наборов в день для поддержания тонуса. В начале занятий может показаться, что ваши мышцы не хотят оставаться в напряженном состоянии во время медленных сжатий. Возможно, вы не сможете выполнять сокращения достаточно быстро или ритмично. Это потому, что мышцы пока слабые. Контроль улучшается с практикой. Если мышцы устали в середине упражнения, передохните несколько секунд и продолжайте. Для усиления эффекта, во время упражнений, можно во влагалище держать какой-нибудь предмет. Получите оргазм – прекрасно!
Вся прелесть упражнений Кегеля заключается в том, что Вы может выполнять упражнения практически где угодно - во время вождения машины, прогулки, просмотра телевизора, сидя за столом, лежа в кровати. Когда сила лобковокопчиковой мышцы настолько окрепнет, что Вы сможете с легкостью выполнять эти упражнения, а также ощутите заметное давление на введенный во влагалище палец, сократите количество выполняемых упражнений до двадцати в день. Это означает, что уже достигнуты хороший тонус и контроль над мышцей, а значит, теперь необходимо только поддерживать ее силу. Некоторые женщины, однако, продолжают и далее делать пятьдесят и более упражнений в день, возможно, им нравится таким образом повышать свою сексуальную включенность, а может быть, они хотят научиться сильно обхватывать пенис своего партнера во время полового акта. Результатом выполнения этих упражнений является более легкое достижение оргазма, а кроме того, происходит усиление его интенсивности и испытываемого при этом удовольствия. Мужчине наверняка понравится способность в процессе полового акта обхватывать и сжимать вагиной его пенис. И что не менее важно, упражнения не только увеличивают то удовольствие, которое получает женщина от своих сексуальных отношений, но и поддерживают в хорошем состоянии ее половую систему и тазовые органы.