Насколько важна для партнеров скорость секса?

Что для вас значит «скорость секса»? И вообще для вас это что-то значит? И хороший секс как-то связан с его скоростью? Интересно, что для представительниц прекрасного пола это практически ничего не значит. Для них более важны предварительные ласки. Прелюдии женщинам порой доставляют гораздо больше удовольствия, чем сам секс. Поэтому дамы под понятием «секс» понимают в совокупности: длительные ласки, массаж и фрикции.

Старые, очень старые мифы

Многие мужчины и в наше время беспокоятся о том, какие им отпущены жизненные и сексуальные ресурсы, и не будут ли они быстро исчерпаны при активной половой жизни. Современная медицина идею о том, что каждому мужчине природой отведено определённое количество эякуляций считают мифом. Авторство этого мифа приписывают доктрине О. Эффертца, выдвинутой им в 1894 году. Именно О. Эффертц выразил уверенность, что каждый мужчина от рождения может иметь 5400 эякуляций и, вроде бы исчерпав свой запас, он придёт к половому бессилию. Наука это опровергает. Сколько же должно быть у мужчин половых актов спорят, наверное, с сотворенья мира. Священная книга Талмуд утверждает, что «Два раза в неделю — это вполне достаточно». Как ни странно, но многие современные сексологи думают так же. Однако современная массовая культура ставит половой акт на поток и, насмотревшись передач по ТВ и начитавшись книг и СМИ, порой кажется, что наши мужчины – кролики…

Cекс лечит

Все знают, что секс - это одна из самых важных сторон нашей жизни, но не все знают, что секс – это полезно для здоровья каждого человека.
Оказывается, он имеет свойство лечить.
При регулярных занятиях сексом уменьшается риск развития сердечных заболеваний, вероятность заболеть гриппом или простудиться, улучшается состояние мочевого пузыря, снижается вес, так же, секс обладает обезболивающим эффектом.

Секс? Не более двух раз в месяц.

Британские чиновники из Национальной службы здравоохранения решили внести ограничение на количество половых актов в месяц. С некоторых пор британцам разрешат заниматься сексом с Виагрой не чаще двух раз в месяц. Государственные чиновники решили ужесточить правила назначения препаратов для пациентов, страдающих импотенцией. А точнее общеизвестной Виагры. Государственные мужи составили документ для врачей, в котором рекомендуется количество выписываемых таблеток Виагры с допустимых сегодня четырех до двух на одного человека в месяц.

Немного о тайнах супружеского секса или как возбудить жену.

Сексуальные отношения между мужем и женой всегда были и, к сожалению, остаются одним из самых сложных вопросов семейной психологии. Ответить на вопрос, почему секс между мужем и женой может перестать быть пылким, нельзя однозначно в силу нескольких причин.

Главная из них была обозначена еще Шекспиром: каждый мужчина добивается приглянувшейся женщины, но не каждая женщина понимает, что после своего «пленения» ей придется добиваться внимания мужчины. Здесь отлично обозначена мужская позиция сильного эгоиста: однажды я сумел доказать, что люблю ее, и поэтому ей должно быть хорошо со мной априори. Однако факты – вещь упрямая: привычка в отношениях часто сопутствует охлаждению в сексе. Тем более, это касается тех, кто консервативен в сексе.

На самом деле, сила современного мужчины заключается не только в его напористости, но и в гибкости, умении лавировать как на поле социальных битв, так и на любовном поле брани. Шекспир был не совсем прав, утверждая подобный стереотип поведения мужчины: «я отыграл – теперь твоя очередь». Если вдруг секс перестал быть страстным, и вам стало казаться, что ваши отношения «устарели» – не спешите приступать к совместному просмотру порнофильмов или обращаться в дом терпимости. Загляните в глаза самому себе, тому некогда быстрому и страстному охотнику, который так жаждал теперь уже привычного тела.

Во-первых, следует смириться и уяснить, что женщина – создание более совершенное и гармоничное, чем мужчина. У мужчины самые чувствительные точки аккумулированы в одном месте, у женщины они распределены по всему телу, и не ее вина в том, что вы пока еще не разобрались во всех тонкостях такого сложного механизма. Порой один нежный поцелуй в ушко или нежное прикосновение к мизинцу на ноге могут вызвать в женщине более яркий эмоциональный отклик, чем весь половой акт.

Во-вторых, если уж мы с вами убедились, что женщина – создание эмоциональное, то и подходить «к делу» надо творчески. Страсть имеет особенность менять свои формы, поэтому вовсе необязательно быть всегда одинаковым. Любовник в постели и законный супруг – разные люди, и поэтому не бойтесь на время стать кем-то другим. Как далеко можете вы зайти в этой игре? Оральный или грубый секс? Чужие имена? Насилие? Все получится, но при одном условии: в пылу страсти все сгорит и забудется утром, если вы действительно оба этого хотите…

В-третьих, когда нечего терять, самым лучшим средством развлечь любимую может послужить… – внезапное к ней охлаждение. Станьте на время психологом и постарайтесь отстраниться от возникшей проблемы. Только оказавшись как бы вне ситуации, вы сумеете решить волнующий вас вопрос. Часто бывает так, что глаза просто «зашорены», и очевидные на первый взгляд вещи становятся неочевидными.

Секс в любви – это битва, в которой нет, и не может быть победителей и проигравших. Каждый шаг, каждое движение и каждый вздох должны служить подсказкой на тропе сладкой войны. Каким «ядом» вы приправите очередную прелюдию? Ревность? Опасность? Нежность? На войне и в любви все средства хороши, потому что любовь – это бесконечный подбор нового ключа к одному и тому же замку.

Секс может убить!

Секс - это естественная часть жизни человека, ставшая неотъемлемой. Тем не менее, в некоторых случаях интимные отношения могут привести и к летальному исходу! Естественно, смертельные случаи от этого не могут рассматриваться как закономерность, однако, следует обратить внимание на их причины…
Самой распространенной причиной летального исхода от любовных утех: болезни, передаваемые половым путем. Чума ХХ века – СПИД – тому подтверждение. Огромную угрозу человеческому организму доставляет такие инфекции как генитальный герпес, гепатит B, хламидиоз, сифилис, гонорея…
Контроль лекарственных препаратов может смягчить течение болезни, однако, многие инфицированные махнут рукой, не придав должного значения недугу, понадеясь на чудесное выздоровление, что повлечет летальный исход.
Конечно же, вы слыхали о смерти во время полового акта, такие ситуации во многом нам кажутся комедийными. Однако, хоть такие случаи достаточно редки, проблема такая присутствует. Осуществление полового акта запрещено категорически во время некоторых болезней.
Внимание, избегайте секса, если больны ангиной! А также проблемы сердечников, такие как гипертония, аритмия, некоторые сердечные пороки, а также ни в коем случае нельзя возобновлять сексуальные отношения вскоре после сердечного приступа.
Афродизиаки и прочие повышающие потенцию препараты сомнительного происхождения могут оказаться смертоносными. Веками люди использовали дары природы, дабы добавить «перчику» в интимные отношения. Установлено крайне нежелательное влияние употребления виагры на сердечную мышцу. Результат может проявиться вовсе не сразу.
Презервативы из латекса могут спровоцировать анафилактический шок, поскольку у некоторых людей аллергия на латекс, поэтому внимательно изучите свою историю болезней!
Секс во время беременности в целом – безопасен, но нежелательным и опасным может стать кунилингус. Будьте осторожны с игрушками из сексшопа, дабы не занести какую-нибудь инфекцию.
Напоследок, хочется вспомнить прекрасную поговорку из детства: «Любишь кататься, люби и саночки возить»! Будьте бдительны.

Упражнения Кегеля для сексуальных мыщц.

Упражнения Кегеля укрепляют и подтягивают сексуальные мышцы самостоятельно, без всякого постороннего вмешательства. Более того, они могут улучшить тонус влагалища, что позволит вам быстрее и легче достигать кульминации - интенсивного оргазма. Тренированные мышцы влагалища обеспечат лучший обхват пениса во время полового акта. Это особенно важно в том случае, если эрекция у партнера недостаточно твердая. Самое сложное в упражнениях Кегеля – это выделить те самые мышцы, которые надо тренировать. Дело в том, что в обычной жизни они почти не задействованы. Итак ищем мышцы промежности. Сядьте на унитаз. Попытайтесь остановить струю мочи, не двигая ногами. Мышцы, которые вы используете для этого - и есть искомые мышцы.

Три составляющих упражнений Кегеля

1. Медленные сжатия. Напрягите мышцы, как вы делали для остановки мочеиспускания. Медленно сосчитайте до трех.
Расслабьтесь.
2. Сокращения. Напрягите и расслабьте сексуальные мышцы как можно быстрее.
3. Выталкивания. Потужьтесь вниз умеренно, как при стуле или родах, но гораздо слабее.

Как тренироваться? Для контроля за промежностными мышцами можно во время упражнения можно ввести один или два смазанных пальца во влагалище. Начните тренировки с десяти медленных сжатий, десяти сокращений и десяти выталкиваний по пять раз в день. Через неделю добавьте по пять упражнений к каждому, продолжая выполнять их пять раз в день. Добавляйте по пять к каждому упражнению через неделю, пока их не станет по тридцать. Затем продолжайте делать по крайней мере пять наборов в день для поддержания тонуса. В начале занятий может показаться, что ваши мышцы не хотят оставаться в напряженном состоянии во время медленных сжатий. Возможно, вы не сможете выполнять сокращения достаточно быстро или ритмично. Это потому, что мышцы пока слабые. Контроль улучшается с практикой. Если мышцы устали в середине упражнения, передохните несколько секунд и продолжайте. Для усиления эффекта, во время упражнений, можно во влагалище держать какой-нибудь предмет. Получите оргазм – прекрасно!
Вся прелесть упражнений Кегеля заключается в том, что Вы может выполнять упражнения практически где угодно - во время вождения машины, прогулки, просмотра телевизора, сидя за столом, лежа в кровати. Когда сила лобковокопчиковой мышцы настолько окрепнет, что Вы сможете с легкостью выполнять эти упражнения, а также ощутите заметное давление на введенный во влагалище палец, сократите количество выполняемых упражнений до двадцати в день. Это означает, что уже достигнуты хороший тонус и контроль над мышцей, а значит, теперь необходимо только поддерживать ее силу. Некоторые женщины, однако, продолжают и далее делать пятьдесят и более упражнений в день, возможно, им нравится таким образом повышать свою сексуальную включенность, а может быть, они хотят научиться сильно обхватывать пенис своего партнера во время полового акта. Результатом выполнения этих упражнений является более легкое достижение оргазма, а кроме того, происходит усиление его интенсивности и испытываемого при этом удовольствия. Мужчине наверняка понравится способность в процессе полового акта обхватывать и сжимать вагиной его пенис. И что не менее важно, упражнения не только увеличивают то удовольствие, которое получает женщина от своих сексуальных отношений, но и поддерживают в хорошем состоянии ее половую систему и тазовые органы.